गुळवेल।गुळवेल चे फायदे।gulvel che fayde in marathi

Benefits of Giloy In Marathi गुळवेल (गुळवेल ची माहिती) गुळवेल एक प्रकारची द्राक्षवेली आहे जी सहसा जंगले आणि झुडुपेमध्ये आढळतात. गुळवेल हे प्राचीन काळापासून आयुर्वेदिक औषध म्हणून वापरले जात आहे. गुळवेल चे फायदे पाहून, अलिकडच्या काही वर्षांत लोकांमध्ये त्याबद्दल जागरूकता वाढली आहे आणि आता लोकांनी त्यांच्या घरात गुळवेल वेलीची लागवड Read more…

chia-seeds-in-marathi-benefits

chia seed in marathi। चिया सीड म्हणजे काय?

चिया सीड म्हणजे काय? (chia seed in marathi) चिया ही फुलांची वनस्पती, साल्व्हिया हिस्पॅनिकापासून मिळालेलं  बीज आहे. जो की मूळ अमेरिका आणि मेक्सिकोमधील आहे. उशीरा का होईना परंतु सर्वात आरोग्यासाठी बियाण्यांपैकी बरीच लोकप्रियता याला मिळाली आहे. काही लोक chia seed ला सुपरफूड देखील म्हणतात.  चिया बियाण्यांनी बर्‍याच देशांमध्ये आपले स्थान Read more…

flax seeds in marathi

जवसाचे फायदे।flax seeds benefits in marathi।flax seeds in marathi

जवस (Flax Seeds) एक वनस्पती आहे, जी गरम ठिकाणी वाढते. जवस ला हिंदी मध्ये अलसी आणि इंग्लिश मध्ये फ्लॅक्स सीड असे म्हणतात. जवस वनस्पतीचा वापर भारतासह बर् याच देशांमध्ये दोरी बनवण्यासाठी केला जातो. हे जाड तपकिरी बियाणे जितके लहान दिसते तितके, त्याचे फायदे जास्त आहेत. तसेच जवस बियाणे तेल भाजीपाला Read more…

blood-pressure-marathi

ब्लड प्रेशर म्हणजे काय..?। high blood pressure in marathi

blood pressure marathi ब्लड प्रेशर म्हणजे काय..? (BP mhanje kay..?) रक्तदाब म्हणजे रक्तवाहिन्यांमधील रक्ताचा दबाव असतो. हे प्रामुख्याने हृदयाच्या स्नायूंच्या आकुंचनातून (contraction) तयार होते. त्याचे मोजमाप दोन आकड्यांनी नोंदवले आहे. पहिला सिस्टोलिक दबाव (systolic pressure) हृदयाच्या आकुंचनानंतर मोजले जाते आणि ते सर्वात जास्त असते. दुसरा डायस्टोलिक दबाव (diastolic pressure) हृदयाच्या Read more…

madhumeh-marathi-mahiti

मधुमेह मराठी माहिती।madhumeh marathi mahiti।diabetes in marathi)

मधुमेह उपाय मराठी।diabetes in marathi मधुमेह म्हणजे काय..? मधुमेह हा एक रोग आहे. जो शरीरातील इंसुलिन तयार करण्याच्या किंवा वापरण्याच्या क्षमतेवर परिणाम करतो. इन्सुलिन हा एक प्रकारचा हार्मोन आहे, जो अन्नाला उर्जेमध्ये रूपांतरित करतो. इन्सुलिन ही ऊर्जा पेशींमध्ये पोहोचविण्यात मदत करते.  म्हणूनच, जेव्हा इन्सुलिन पुरेसे प्रमाणात तयार होत नाही तेव्हा त्याचा Read more…

ginger-in-marathi

आल्याचे फायदे कुठले आहे?।अद्रक खाण्याचे फायदे।ginger benefits in marathi

आल्याचे फायदे।सुंठ खाण्याचे फायदे आज जगात सर्वाधिक वापरल्या जाणार्‍या मसाल्यांपैकी तसेच भारतात चहा मध्ये सर्वात जास्त प्रमाणात वापरले जाणारे अद्रक हे आहे. अन्नाची चव वाढवण्या सोबतच मानसिक क्षमता वाढवण्यात, अद्रकाचा मोठा वाटा आहे. अद्रक शरीराला असंख्य मार्गांनी फायदा करतो. आले वेगवेगळ्या स्वरूपात उपलब्ध आहे. म्हणजे रस, पावडर, आणि कॅप्सूल  इत्यादी Read more…

eye problems in marathi

डोळ्याची माहिती मराठी।eye information in marathi

dolyachi mahiti in marathi।eye problems in marathi।डोळ्याची माहिती मराठी मानवी डोळा व मानवी डोळ्याची रचना (eye in marathi/eye problems in marathi) आपल्या सर्वांना हे माहित आहे की, डोळे आपल्यासाठी खूप महत्वाचे आहेत. परंतु आपण त्याकडे दुर्लक्ष करतो. आपण  त्वचा, केस आणि आपल्या शरीराच्या इतर भागाची काळजी घेण्यात व्यस्त होतो. डोळ्याचे Read more…

back-pain

पाठदुखी वर घरगुती उपाय। path dukhi var gharguti upay

पाठदुखी उपाय। path duki upay- back pain in marathi वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनायझेशन (World Health Organisation) च्या म्हणण्यानुसार, पाठदुखीचा त्रास जगातील सर्वात सामान्य आरोग्य समस्या आहे. पहिल्या १० आजार आणि जखमांमध्येही याचा समावेश आहे. पाठदुखीचा परिणाम कोणत्याही वयोगटातील लोकांवर होऊ शकतो, सुदैवाने, अशी काही सोपी तंत्रे आहेत, जी आपण पाठीच्या दुखण्याचे Read more…

हृदय रोगाची लक्षणे।हृदय रोगाची कारणे (hruday vikar in marathi)

हृदय रोगाची लक्षणे।हृदय रोगाची कारणे (hruday rogachi lakshane) “हृदय रोग” हा शब्द “हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग” या शब्दासह वारंवार बदलला जातो. कारण की, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग सामान्यत: अशा परिस्थितीत संदर्भित होतो, ज्यामध्ये अरुंद किंवा अवरोधित रक्तवाहिन्यांचा समावेश आहे. ज्यामुळे हृदयविकाराचा झटका, छातीत दुखणे किंवा स्ट्रोक होणे आहे. हृदयाच्या विकाराचे Read more…

रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यासाठी उपाय।rog pratikar shakti

रोग प्रतिकारशक्ती वाढवण्याचे घरगुती उपाय रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यासाठी उपाय मराठी।rog pratikar shakti vadhavnyache upay in marathi रोगप्रतिकारक शक्ती ही विषाणूंविरूद्ध लढण्याची क्षमता आहे. हे विषाणू जसे की, बॅक्टेरिया, विषाणू, बुरशी,पैरासाइट किंवा इतर कोणत्याही हानिकारक पदार्थ असू शकतात. जर आपली रोग प्रतिकारशक्ती मजबूत असेल, तर ती केवळ सर्दी आणि खोकल्यापासून आपले Read more…